妊娠と胎教で幸せ妊娠生活

妊娠と胎教で幸せ妊娠生活 http://ninsin.nanchou.biz/ 妊娠と胎教で幸せ妊娠生活では妊娠の際の気をつけたいことや胎教についてまとめています ja Copyright 2010 Sat, 10 Oct 2009 15:40:19 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 子供の産み分け法について学ぼう産み分け方法についてかなり研究が進んできています。科学的根拠に基づき研究が行われている方法もあれば、昔からの言い伝えレベルのもの、民間療法まで様々です。お兄ちゃんが二人もいるから次は絶対女の子がいい！という人もいれば、子供と一緒に野球を楽しみたいから男の子がいいなあ、という方もいるとおもいます。そこでこの産み分け法で男女の産み分けをしようというわけです。しかし、実際にはこの産み分け法を指導している病院は非常に少ないため、それらの病院に産み分け希望者が殺到しているという状態です。それだけ多くのお父さんお母さんが、子供の性別を気にかけているのですね。また、両親のいずれかが遺伝子上の疾患である血友病などを保持いる場合には優先的に産み分けの指導を行う場合もあります。このような病気の場合を除いて、産み分け法を実践する場合、お母さん自身が自分の体の周期・リズムをきちんと把握しておく必要があります。お父さんが産み分けに協力する場合もありますが、その際もお母さんの体の周期を基に行われます。その周期・リズムをどうやって知るかということになりますが、これは計画的な妊娠を考える場合と一緒で毎日の基礎体温を計りそれを表にする、といった方法をとります。 1週間、1ヶ月などではなく、3ヶ月4ヶ月と長期に渡って基礎体温を測定することでより確実に産みわけることができるでしょう。 産み分け法はこのように、長期的に行うものということを覚えておきましょう。「男の子が欲しい！」「女の子が欲しい！」そんなあなたの希望を叶えます！！鈴木院長が教える男女の産み分けメソッドとは・・

]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/10/post_22.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/10/post_22.html 090 子供の産み分け法やラマーズ法 Sat, 10 Oct 2009 15:40:19 +0900 ラマーズ法でラクラク出産しませんかラマーズ法です。出産前から出産の際の呼吸法と弛緩法を習得し、実際に出産する時にこれらを用いて、緊張や筋肉の硬直をなくしリラックスした状態で出産を行うことが出来ます。心身共に緊張状態がなくなれば、いきまなくても自然に子宮収縮のみで出産ができると、日本では一時大ブームにもなりました。今ではそのブームは去り、ほとんどの出産で取り入れられるオーソドックスなものになってきています。さて、ラマーズ法といえば「ヒッ・ヒッ・フー」でおなじみだと思いますが、常にこの呼吸法を行なうわけではありません。これは陣痛が強くなったときの呼吸法で、いきみたいけど分娩まではまだもう少しというときには「ヒッ・ヒッ・フー・ウン」というように呼吸します。出産の進み具合によって呼吸法が異なるわけです。たいていの人はラマーズ法というとこの「ヒッ・ヒッフー」だけだと思っていると思いますが呼吸法だけでなく弛緩法とよばれる体の緊張を意図的にほぐす方法も取り入れることになります。出産時は、意識していなくても体に緊張が走り余計な力がかかってしまいます。体の力を抜いてリラックスするように自分で自分をコントロールすることで、陣痛による痛みが生じても体をリラックスした状態に持っていき、痛みを和らげることができます。この弛緩法は、緊張している時とリラックスしている時の体の違いを理解する必要があります。リラックスしてみろと言われていきなりできるものではありませんので、妊娠中にマタニティ教室などで練習することをオススメします]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/04/post_21.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/04/post_21.html 090 子供の産み分け法やラマーズ法 Wed, 01 Apr 2009 15:38:48 +0900 無痛分娩のリスクについて学ぼう無痛分娩は一般的と呼ぶには程遠い環境にあります。赤ちゃんはおなかを痛めて産むもの、辛さに耐えてこそ母親としての強さを得られる、といった考えがいまだ強く根付いているため自然分娩、帝王切開による出産が圧倒的に多いのが現状です。ですので、無痛分娩について、特に無痛分娩のリスクについて情報を得る機会も少ないと思います。ここでは無痛分娩による出産のリスクについて説明したいと思います。

まず、無痛分娩のリスクを把握するためには、無痛分娩がどういった出産方法なのかという仕組みを知る必要があるでしょう。無痛分娩は簡単に言うと、麻酔を使用して出産の際の痛みを軽減し母体へのストレスを和らげる出産方法です。無痛分娩の最大のリスクはこの麻酔そのものでしょう。硬膜外麻酔法という麻酔方法が一般的で背中から硬膜外腔までチューブを通し麻酔を打つのですが、誤って硬膜内にチューブや麻酔液が入ってしまいショック症状がおきたり、最悪呼吸停止になる場合もあります。また、麻酔の影響で血圧が低下してしまったり、吐き気をもよおすなどの症状が出る事もあります。麻酔の種類や使用量で、子宮が収縮する力が弱まったり腹圧が低下する場合もあります。腹圧が下がると、赤ちゃんを産む際にいきみづらくなり、陣痛促進剤を使わなければいけなくなることもあります。また、これは滅多なことでは起こりませんが麻酔チューブを挿入した部分から感染したり、挿入部分に血腫ができ血腫が周りの神経を刺激し、しびれを覚える場合もあります。もちろん、出産に使用される器具は消毒が徹底されていますのでこういったことはまず起こりませんが可能性としては否定しきれません。

伴うリスクを知らずに、痛みが少なく楽に子供が産める、と安易に無痛分娩を選択するのは母体にとっても子供にとっても良くないことです。リスクを知った上で無痛分娩を希望するのであれば、きちんと医師に相談したうえで行うようにしましょう。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_20.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_20.html 080 無痛分娩について Mon, 30 Mar 2009 15:33:16 +0900 無痛分娩について学びましょう出産方法となっている、無痛分娩はなぜ日本では一般的ではないのでしょうか。 無痛分娩は、麻酔を使い出産時の痛みを軽減する出産方法です。日本では、自然分娩が一般的で無痛分娩を推奨している産婦人科はそれほど多くありません。これは、日本人特有の考え方に根付いている為といえるかもしれません。日本では、昔から出産をしてこそ女として一人前。出産のつらさが本当の母親としての強さを育てる。痛い・辛い思いをしてこそ、わが子への愛情も深まる。こういった精神論が根底にあるため、無痛分娩が広まらないのでしょう。もちろんそれが間違っているという訳ではありませんが出産時の痛みは母体にストレスを与えることにもなります。痛みが強すぎてパニックになってしまったり過呼吸を起こすこともあり、赤ちゃんにまで影響を与えてしまいます。過呼吸で赤ちゃんに渡す酸素が減ってしまい、低酸素血症になり障害が残ってしまったり、仮死状態で生まれてくるということもあります。 無痛分娩では、麻酔を使って出産時の痛みを軽減します。現在では、硬膜外麻酔法という麻酔方法が一般的で背中から硬膜外腔までチューブを通し麻酔を打ちます。局部麻酔ですので意識がはっきりし、自分が出産しているという感覚ははっきりとわかります。無痛分娩という文字を見て、痛みが全くない出産のように勘違いしてしまう方もいるとおもいますがあくまで軽減するだけで、わずかですが痛みも感じますし、「いきむ」こともできます。無痛分娩は、麻酔医の立会いが必要となるため日中の計画出産で行われるのがほとんどとなっています。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_19.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_19.html 080 無痛分娩について Mon, 30 Mar 2009 15:28:02 +0900 産後太りに気をつけよう出産後、赤ちゃんを自分の母乳で育てるかミルクで育てるかで分かれると思います。母乳で赤ちゃんを育てる場合は、赤ちゃんに与える母乳を作り出すためにお母さんの体では通常の1,5倍のカロリーが消費されます。ですので、いつも通りの食事をとっていても勝手に痩せて行くのが普通です。ところが、赤ちゃんをミルクで育てる場合は出産後カロリー消費が減るため太りやすくなってしまいます。ここでは産後太りについて簡単に説明したいと思います。赤ちゃんを母乳で育てる場合もミルクで育てる場合も産後は妊娠前に比べカロリー消費が少なくなります。というのも、赤ちゃんの世話をするために行動範囲がせまくなり運動量が減るからです。前述どおり母乳で育てる場合はそれを母乳を作りだすエネルギーでカバーできるから良いですが、ミルクで育てる場合はどうでしょうか。赤ちゃんにかかりきりで、ただでさえ不規則な生活になり代謝が落ちてしまいますので産後太りが気になりだしたら積極的に運動をすることをおすすめします。外に出たりジムに通わなくても、自宅で簡単に出来る エクササイズがDVDや本などで学ぶことができますので是非試してみてはいかがでしょうか。中にはただの産後ダイエットだけではなく、産後の骨盤のゆがみを矯正しながらのダイエット方法についた書籍やDVDなども販売されていますからそちらを参考にするとよいでしょう。骨盤は産後4ヶ月～6ヶ月で位置が固定されてしまいます。そして産後太りでは腰やお尻にお肉がつきやすいのが特徴となっています。歪んだまま固まった骨盤の上に乗るお肉はスタイルにも影響します。つまり産後4ヶ月～6ヶ月までに骨盤のゆがみをなおしつつ ダイエットに励まなくてはいけないと言うことになります。適度な運動で筋肉量が増加することで新陳代謝が活発になり、消費カロリーが増大します。産後、特にはじめての出産を経験したお母さんはとくに育児に不安や心配を覚えストレスをためこんでしまう傾向にあります。ストレスにより新陳代謝が抑制されることもわかっていますので、そういった意味でも産後ダイエットはお母さんの体にとって大切なことであると言えるでしょう。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_18.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_18.html 100 産後のケアや気をつけること Thu, 12 Mar 2009 21:03:06 +0900 産後の抜け毛に悩んだら産後の抜け毛に驚く人も多いと思います。え？病気なの？と勘違いされる方もいるかもしれませんが、この産後の抜け毛は珍しいことでもなんでもありません。産後の抜け毛は、ホルモンバランスの変化で生じるもので、出産を終えてから4ヶ月から6ヶ月ぐらいまで現れます。もちろん出産を経験したお母さん全員が抜け毛になるわけではありませんが、約7割の方が経験されているということを聞けば安心されるのではないでしょうか。生まれてきた赤ちゃんは大きくなるために非常に多くのエネルギーを必要とします。お母さんはその栄養を母乳を通して赤ちゃんに与えるためこのような症状が出る、とも考えられています。産後8ヶ月ほどになると、抜け毛は収まりおでこの生え際に短い毛が生えてくるなど、時期が過ぎれば自然ともとに戻るので心配する必要はありません。また、出産後初めての生理がくる頃に髪が増え始めもと通りになるお母さんも多いようです。ホルモンバランスが正常になれば自然とおさまりますので抜け毛が気になるようであれば、栄養バランスのとれた食事をしっかりととること、十分な睡眠をとることに気をつけホルモンバランスを元に戻すよう心がけるとよいでしょう。出産によってエネルギーを使うだけでなく、産後は育児にも掛かりきりになるため、お母さんの体が本調子になるまで時間がかかるとおもいます。そのためお父さんの協力が必要不可欠となります。 抜け毛を気にするあまりストレスがたまり、症状が長引くことも考えられますので、「産後の抜け毛は誰でも経験するもの、その内元に戻る」と気楽に考えることも大切です。もしそれでも不安が残るようでしたら、出産経験のある自分の母親や友人、美容師さんなどに相談してみてください。皆さんきっと、産後の抜け毛は当たり前、ということをおっしゃるだけでなく、こういう食事をとればいいよ、などと役に立つアドバイスをしてくれると思いますよ。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_17.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_17.html 100 産後のケアや気をつけること Wed, 11 Mar 2009 23:06:49 +0900 産後ガードルで骨盤矯正ガードルを用いる妊婦が増えているそうです。産前は腰痛・妊娠線・冷えの防止に、産後はゆるんだ骨盤を矯正するためにこの産後ガードルが使われています。マタニティガードルと呼ばれるこの産後ガードルは妊娠出産で変化した体型を整えるのにも効果的とされ産後ほとんどのお母さんが利用しています。マジックベルトで部分的にしめつけるものや、おなかだけでなく太ももまでカバーするものなど各メーカーから様々なマタニティガードルが発売されていますが、中でも特に人気なのが下着メーカー"ワコール"の「シェイプマミーガードル」です。シェイプマミーガードルは、おなか、腰、両太ももをすっぽり包む形になっており、特に腰部分は特殊加工が施され他の部位に比べ引き締め力がアップしています。初めての人ですと、特に太ももからおなかまで、多少の圧迫感を感じることがありますがすぐに慣れるので安心してください。ワコールの産後ガードルは、15,000円前後で購入することができます。ただのガードルとして考えると少々高めな気もしますが、機能性に見合った値段といえるでしょう。出産でゆるんだ骨盤を矯正するだけでなく、妊娠中についたお肉も引き締めることができるので、妊娠前のスタイルに戻すことが出来ます。骨盤は体の中心に位置する大切な骨です。骨盤がゆがむことで、姿勢が悪くなり内臓に疾患が出ることもあるので、こういった産後ガードルを利用することが必要となります。

]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_16.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_16.html 100 産後のケアや気をつけること Tue, 10 Mar 2009 22:09:50 +0900 産後うつになってしまったら産後うつ、マタニティブルーと呼びます。本来であれば自分がおなかを痛めて産んだ赤ちゃんですから多少の戸惑いはあっても楽しいはずです。もちろん、今まで自分が経験したことの無い事だらけの毎日ですから不安に感じるのは当然ですが、産後うつになるのはそれだけが原因ではありません。赤ちゃんを出産することでお母さんのホルモンバランスが変化し、その影響で精神的な不安が生じるのです。ここでは、産後うつになった場合どのような対策をとればよいのか説明したいと思います。 ◇十分な睡眠をとる◇ 寝不足は大敵。とは言うものの、赤ちゃんは自分の好きな時間に泣いたりはしてくれません。昼夜構わず、何かを主張するために泣き続けるのが赤ちゃんです。だからといって四六時中起きて赤ちゃんに構っていてはお母さんの体が持つわけありませんから、お父さんの協力が必要不可欠となります。 ◇お父さんの優しい言葉◇ 赤ちゃんのお父さんである旦那さんは、昼間会社勤めをされているでしょうから、育児を担当する比重はどうしてもお母さんのほうが大きくなります。家の中で不安な気持ちで赤ちゃんの世話をするお母さんに愛情を示し子育てをしているのはお母さんだけじゃなくて二人である、ということを伝えてあげましょう。 ◇食事◇ 育児は力仕事。体力がなければやっていけません。栄養バランスのとれた食事を一日三度決まった時間にとるようにしましょう。対策、といえるほどのものではありませんが、普段から以上のことに気をつけ、まずはお母さん自身が元気な体になり、お父さんと協力することで産後うつの症状が和らぐでしょう。また、赤ちゃんが生まれたばかりの時期は特に育児にかかりきりで必要時以外外にも出ないというような環境になりがちです。赤ちゃんと二人だけで家の中に篭っていては気分も晴れません。お父さんに頼んだり、託児所に少しの間赤ちゃんを預けるなどして、一人だけの時間を少しでも作ることが大切です。 産後うつで不安だって気持ちが、嘘みたいに払拭されることも多いようですよ。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_15.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_15.html 100 産後のケアや気をつけること Mon, 09 Mar 2009 22:03:47 +0900 産前・産後休暇について学ぼう妊娠出産時の企業の対応がどういうものであるかが重要になって来るでしょう。日本では、企業に勤める女性が出産する場合、産前に6週間休暇をとることが出来るよう法律で定められています。女性が企業側に休暇の申請を行えば、6週間以内であれば解雇や部署の移動の不安を抱えることなく当然の権利として休むことが出来るわけです。また、産後に関しては出産後8週間の休暇をとるよう法律で定められています。これは本人が望むと望まざるとに関わらず、必ずとらなくてはいけない休暇です。企業側は出産してすぐの女性に仕事をさせてはいけないのです。ただし、医師の許可が出た場合は8週間という期間を多少短くすることは可能です。この、産前・産後の休暇中の給料は、企業側は支払う義務はありませんが、最近では出産手当としてこういった期間にも給料の何割かを雇用者である女性に支払うところが増えてきています。これは、それだけ女性の立場が重く見られているということの表れではないでしょうか。女性は、企業への就職を考える際こういった、就労規則賃金規則を確認したうえで選択すると良いでしょう。ちなみに、産前･産後の休暇申請ですが、企業の総務部または人事部に産前･産後休暇届を提出することになります。出産予定日、産前の休暇期間、産後の休暇期間を明記し、母子手帳の写しまたは産婦人科医の証明書を添える必要があります。産後は特に、出産で疲れた女性の体を労わる必要がありますのでこういった期間を利用して産後のケアを行いましょう。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_14.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_14.html 100 産後のケアや気をつけること Sat, 07 Mar 2009 19:45:17 +0900 産後の骨盤矯正が必要なワケ骨盤のゆがみは、姿勢のゆがみに繋がり姿勢が崩れることで内臓に疾患がでる場合もあります。赤ちゃんを出産すると骨盤が緩んだ状態になりホルモンバランスの関係で出産後2ヶ月以上経つとそのまま固まってしまいます。つまり出産してから2ヶ月以内に、骨盤を正常な位置に戻さなければいけないのです。通常であれば、出産を行った産院で産後の骨盤矯正 プログラムなどに参加することができます。病院で行われるケアプログラムでは、チューブで骨盤を正しい位置に固定しコロコロ床を転がる "骨盤ゴロゴロ"や、胡坐をかくように座り足首や足指を回す体操などを指導してもらえます。個人差はありますが、なかなか緩みが取れない場合退院後、病院に通院してこういったケアプログラムに参加する場合もあります。また、退院時に骨盤ストレッチ体操のビデオやDVDをくれる病院も多くそうなので、そちらを利用するという方法もあります。最近では、出産が終わるとすぐ骨盤ベルトを締め 骨盤矯正を行うようです。出産後しばらくして、骨盤は正しい位置におさまっているかどうかの確認のため来院する必要がある病院もあります。こうしてみてみると、人間の体にとって骨盤が正しい位置にあるということが、どれだけ大事なことかをうかがい知ることができます。骨盤のゆがみは、内臓疾患や、頭痛・腰痛など体にとって様々な悪影響を引き起こします。これからの育児に支障を来たすことがないよう、産院を選ぶ際はこういった産後のケアプログラム特に骨盤矯正を積極的に行っているかどうかを選択のポイントにすると良いと思います。中には産後のケアを行っていない病院もあるので事前に各病院のホームページや口コミサイトを調べたり、直接電話するなどして確認することをおすすめします。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_13.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_13.html 100 産後のケアや気をつけること Thu, 05 Mar 2009 22:50:29 +0900 産後のケア、していますか？産後ケアとして一番重要なのは赤ちゃんに自分のおっぱいを吸わせる事です。 出産後すぐに赤ちゃんにおっぱいを吸わせる事で乳腺の刺激になり母乳がでるようになるのです。赤ちゃんがお母さんの乳首を口にすることで初めて母乳が出るようになり、母親の実感が沸きますしまた赤ちゃんとの一番のスキンシップにもなります。産後ケアで二番目に大切なのが骨盤のケアでしょう。出産により骨盤がゆがみ、姿勢を悪くしたり内臓などに影響を与えることもあります。また腰痛の原因にもなるので、骨盤ベルトや体操などでゆがみを矯正する必要があります。妊娠中は、出産に向けてお母さんの意識も集中しているでしょうし、産後の骨盤のゆがみまで目が向かないことが多いと思います。産婦人科では、産後のケアに力を入れている病院も少なくなく、リハビリテーションとして骨盤マッサージや骨盤体操などを行っているところもあります。退院後、骨盤のゆがみが治らないようであれば矯正のため通院をすすめる病院もあります。骨盤は、体のほぼ真ん中に位置する体を支える大切な場所ですし、次の赤ちゃんを産むためにも正常な位置へもどす必要があります。他にも、妊娠がわかり精神面で不安定になりがちなマタニティーブルーのように、出産後一時的にこれからの子育てに対し自信がなくなるなど、メンタル部分で弱くなることが多く、この場合はお父さんがお母さんの心のケアをしてあげる必要があります。子育てはお母さんだけでなく、二人で行うもの。お母さんの心身の負担を軽減するためにも、赤ちゃんのお父さんが協力しなければいけません。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_12.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/03/post_12.html 100 産後のケアや気をつけること Wed, 04 Mar 2009 23:28:12 +0900 帝王切開について知ろう帝王切開"とは、赤ちゃんを出産する際、経膣分娩が不可能であると判断された場合、直接子宮を切開し赤ちゃんを嫡出するという出産方法です。 "帝王切開"の"帝王"ってなんだろう、とお思いになる方も結構いると思いますが、そもそもこの "帝王切開"という単語はドイツから来ていて、「Kaiserschnitt」が語源であると言われています。　Kaiser＝皇帝、帝王　Schnitt＝手術という意味で、古代ローマにおいて妊婦を埋葬する際、胎児は取り出さなければいけない、と定めた「Lex Caesarea(カエサル法)」が由来であるという説が有力視されていますが、他にもローマ皇帝シーザー(カエサル)がこの方によって生まれた、という説もあります。帝王という部位が女性の体にある、というわけではないのですね。

帝王切開はどういう場合に行われるかというと、経膣分娩出産をすることで、お母さんや赤ちゃんの体に大きな負担を与える場合、また命に危険性がある場合になります。逆子出産などで、できるだけ短い時間で出産しなければいけないのに経膣分娩ではそれができない、というときや、物理的な理由で経膣分娩ができない時、また産道感染のおそれがある場合に行われます。具体的な症例を挙げると、「前置胎盤」「常位胎盤早期剥離」「子宮奇形」「既往帝王切開後妊娠」「体位異常」「性感染症」「児頭骨盤不均衡」「分娩停止」「胎児の低酸素症が疑われ速やかな出産が求められる場合」「子宮筋腫摘出などの既往症がある場合」のような物があります。どの状態にしても、経膣分娩でお母さんや赤ちゃんの生命に危険性がある場合に行われます。また、以前帝王切開によって出産した経験がある場合でも、経膣分娩を行うことはできますが万が一に備えて帝王切開の準備をすることがほとんどのようです。

一般的には「腹式帝王切開」が行われていますが、昔は現在に比べて妊婦の死亡率が高かったそうです。現在では、帝王切開で死亡する妊婦さんはほとんどいませんが、経膣分娩に比べるとその死亡率は 4倍～10倍であるとされています。ですが、出産で死亡する妊婦さん自体ほとんどいないのでこの4倍～10倍という数字を不安に思う必要はありません。不安や悩みなどからくるストレスは、ダイレクトにおなかの中の赤ちゃんに伝わります。主治医やお父さんと協力して、楽な気持ちで出産に臨める様な環境を作りましょう。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/01/post_11.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/01/post_11.html 050 帝王切開とは Sat, 17 Jan 2009 14:57:54 +0900 逆子出産について知ろう逆子での出産、があげられます。ここでは、逆子出産について触れてみたいと思います。 "逆子出産"とは、骨盤位(逆子)で生まれることをいいます。通常の頭部からの出産であれば、お母さんと赤ちゃんのおへそを繋ぐ臍帯が産道で圧迫されても口から酸素を取り入れることができます。しかし逆子出産の場合、赤ちゃんが頭部ではなく足から出てくるので、体に取り入れる酸素は必然的に臍帯に頼る事になりますが、産道により圧迫されると血流量が減少してしまいます。赤ちゃんが出てくるまでに時間がかかると、臍帯を通して赤ちゃんの脳におくられる酸素が不足し、結果的に赤ちゃんの脳に障害がのこるなど、大きな負担を与える事になります。赤ちゃんにたいしてどの程度の負担になるかなど出産前に予測する事はできないので、通常、逆子で出産する場合、ほとんどが帝王切開で出産することとなります。逆子出産にならないようにするため、骨盤位を頭の部分に変えようとするために様々な方法があるのでご紹介したいと思います。「骨盤位矯正の体操」や「外回転法」、「水中逆立ち」「お灸」などが一般的なようですが、中でも逆子出産に最も効果があるとされているのが「外回転術」です。「外回転術」とは、逆子の赤ちゃんをおなかの上からまわして、頭からお産できるように赤ちゃんの位置をずらしてあげる方法です。従来の外回転術は、子宮腔よりも赤ちゃんが小さい場合、赤ちゃんの位置をずらす事が簡単なのですがその分、赤ちゃんが自分で動いてまた逆子になる場合もあり、あまり実施されていませんでした。ですが、最近では子宮を弛緩させる薬剤を安全に使う事もでき、取り入れるお母さんも多くなってきているそうです。ただ、外回転術は、「胎盤早期剥離」や「臍帯圧迫」「出血」、「臍帯巻絡」の危険を伴う場合があるので、自然に頭位になる可能性が低い妊娠37週以降 帝王切開がいつでも出来る準備をしたうえで行う傾向があります。 逆子出産の場合、頭位からの出産になるよう、どんな方法を取るか、また出産をどのように行うかは、かかりつけの医師に相談し納得をした上で取り組む事が大切です。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/01/post_10.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/01/post_10.html 060 逆子出産について Fri, 16 Jan 2009 14:53:27 +0900 高齢出産について知ろう高齢出産"も増えてきています。通常、"高齢出産"は医学上、統計学上女性が 35歳以上で子どもを出産することをいいます。 35歳という具体的な数字に、特別な意味・理由があるように思えますが、高齢出産のリスクは30歳を超えて徐々に高まる物で、35歳になったからといって急にリスクが高まるというような意味ではありません。厚生労働省の統計情報によると、2005年40歳以上で出産した女性は20,348人とのことで、1958年以降 47年ぶりに2万人を超えたと記録されています。同じく厚生労働省の統計情報によると、出産した女性全体の15%が、35歳以上の高齢出産で、そのうち初産である女性は3人に一人の割合だそうです。通常「高齢」という言葉を使う場合60歳以上の人を指しますが、「高齢出産」の「高齢」の定義は、"閉経前(閉経後の自然妊娠による出産は不可能)の比較的高齢な"となっています。 "高齢出産"には二つのリスクが伴うとされており、一つは「高齢妊娠」に対する物、もう一つは「高齢分娩」に対する物となっています。「高齢妊娠」のリスクは、女性は年を重ねると卵子の質が劣化し妊娠しにくくなるだけでなく、染色体異常の可能性が高くなり、また精子の加齢によるDNA損傷の影響もうけやすくなると報告されています。「高齢分娩」のリスクは、分娩の際早産や流産になる可能性が高まること、陣痛が始まってから30時間以上たつのに赤ちゃんが出てこない遷延分娩、分娩停止、分娩時の出血量の増加、また帝王切開による出産の確率が上がるとされています。「高齢妊娠」のリスクですが、そういう可能性があるというだけで、ほとんどの女性が正常な妊娠・分娩をしており、高齢出産だから特にリスクが高いというわけではなく、あくまで若いうちの妊娠・出産にくらべて、確率が高くなる、という意味合いです。 高齢出産だからといって、必要以上に悩む事でストレスをため、母体だけでなくおなかのなかの赤ちゃんに悪影響を与えないためにも、気になる事ができたらすぐにかかりつけの医者に相談するなどし、不安を解消しましょう。リラックスした状態でいることが、自分にとっても赤ちゃんにとっても一番だということを心がけることが大切です。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/01/post_9.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/01/post_9.html 070 高齢出産とリスク Thu, 15 Jan 2009 20:23:02 +0900 家計の負担を減らそう　「出産一時金」の仕組み 38万円(法改正により2009年1月から35万⇒38万円に引き上げ)が出産一時金として支給されます。もちろん双子の場合は、赤ちゃん二人分の76万円三つ子であれば三人分の114万円が支給されます。また、妊娠12週以上であれば、死産や流産という残念な結果になってしまっても出産一時金は支給される仕組みになっています。通常の出産は、病気と見なされないため定期健診や出産費用は全額自費になりますが、帝王切開などの異常出産の場合健康保険が適用され、出産一時金と合わせて給付を受ける事が出来ます。この"38万円"という金額は、あくまで国民健康保険で定められた額でその他大手の企業健康保険組合に加入している場合、それぞれで金額は異なりまた付加給付が付いてくる場合もあります。付加給付の場合、お母さんが働いている本人であるか扶養家族であるかによっても付加給付額が異なります。お母さんが働いている場合は、"出産手当金"として給料の3分の2が支給されるのですが、この出産手当金が受けられる期間というのは、以下のようになっています。 ○出産予定日または出産日(出産予定日以前に出産の場合)以前42日目(多胎妊娠の場合98日目)から出産の日の翌日以後56日目までで、会社を休んだ期間。 (※会社から休んだ期間の給料が、出産手当金より多く出る場合出産手当金は支給されません) 出産予定日を過ぎて出産した場合も、その期間の出産手当金が支給されます。もし、勤めている会社から休んでいる期間の給料を得られる場合、その金額を差し引いた額が出産手当金として支給されます。(出産手当金以上の報酬が会社から出る場合出産手当金は支給されません。）出産一時金は、事前申請制度が設けられましたので入院・出産費用を社会保険事務所から産婦人科に直接支払うことが出来るようになりました。 (診察料金は自費になります。) 家計にかかる負担をカバーするためにも、事前申請制度を利用することをオススメします。]]> http://ninsin.nanchou.biz/2009/01/post_8.html http://ninsin.nanchou.biz/2009/01/post_8.html 030 出産費用いろいろ Wed, 14 Jan 2009 14:37:56 +0900